Yogurt Me

Flavour seasonal small

Yup. Akhir-akhir ini jatuh cinta ma yogurt.
Dan itu bagus karena banyak manfaatnya. It’s tasty, easy, and has lots of health benefits. Bicara soal yogurt kata yang sering didengar adalah “probiotics”. Probiotic secara literatur berarti “for life”, mengacu pada organisme hidup yang dapat menguntungkan kesehatan manusia asal dikonsumsi dengan porsi yang benar. Keuntungan lain adalah:
1. Mencegah osteoporosis
2. Mengurangi resiko tekanan darah tinggi
3. Mengurangi masalah pencernaan
4. Menciptakan rasa kenyang

Aku kan agak males untuk minum vitamin dan sebagainya. Mengkonsumsi makanan empat sehat lima sempurna belum tentu dilakoni. Nah.. yogurt biasanya ada di tempat nongkrong yang asyik, jadi bisa makan yogurt sambil jalan-jalan. Sekali dayung dua tiga pulau terlampaui lah ;)
So, yogurt is the easy way to keep healthy *nods*
couple yogurt

What do you think?

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s